这个其实好解决，一，去运动运动，每天保持，但不用苛求运动量。二，投入到工作里，转移注意力。三，给自己找个信仰，我是从佛教开始的，现在每天打坐，每天烦恼大幅度降低。
还是男友，又不是老公！要么就分，要么就离开一段时间让彼此沉淀一下、反思一下。
分手吧，没有默契的两个人连知心朋友都算不上，又怎么能相伴一生。没什么舍不得的，他不能理解你的需要，这样的缺点什么优点也弥补不了。
如果你觉得男友不符合你的标准，你可以对他说！不要一遇到不顺心的就想分手，要真是这样那么每个人到死前要拍多少次拖，离多少次婚啊？再说分手以后你能确保可以找到更好的吗，还有要多久才能找到！？
是不是已经**了，如果你们已经**，而他是个性和爱分开的人，就会有这种情况
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