平时多吃蛋白质丰富的食物 增加营养 洗头时多用一些护发素 好好护理头发 如果早上起来的时候 头发就已经又毛又翘 可以用喷雾喷一下 好好梳理 反复下来 发型就稳定了。
每月修剪一下；少让头发见阳光，出门打个伞或者带个帽子；洗完头发用护发素。好好保护一段时间，应该能有改善
试试护发素头发翘可能是洗完头后，头发未干就上床睡了，睡前将头发吹晾干，吹头发会让头发更干燥
洗完后吹干了再睡觉。或者睡觉用丝巾包住头发
