这是撞击是腿部肌肉拉伤，这种情况要好好的休息，不要强硬的运动，完全修复需要1个月的时间，不要过几天不疼了就开始大量的运动，不然容易造成二次受伤
需要休息啊
我现在也是这样 看医生都一个星期了 我是做针灸理疗 前三天还很好的 后几天都不知道什么回事 越做越差 现在小腿肌肉很硬 医生说有淤血在里面 需要时间去康复
