你先在温州乘坐开往成都东的K1256次火车在南充下车，温州发车时间11:50，到达南充时间第二天19:26，在南充火车站附近住宿一晚（标间50元左右，当然是未上星级），第二天早上在南充火车站乘坐20路公交车到马市铺车站赶南充开往苍溪的班车（南充到苍溪唯一赶车的地方）。每天12班，早班车时间6:10 7:00 8:10.
可以先坐火车到南充，再坐班车或出租车到苍溪
