瑜伽中有好多经典书籍，建议前期看一些通俗易懂的书籍，多加体位练习。后期身体有基础了 思想上能接受了可以看一下深奥点的。建议前期看：瑜伽大全 瑜伽与冥想 瑜伽医生 心灵瑜伽 后期的话看：瑜伽经 瑜伽之光 艾杨格瑜伽 光耀生命 祖本瑜伽大全 薄伽梵歌
这些都是我在青岛森尼瑜伽学习的时候书架上的书，我们都经常看，你参考一下吧。
书店里有的，有那种专门介绍瑜伽理论和动作的书。
如果学习的话，就别买书了，你可以到瑜伽会所看看，找个大师陪练，看证书吧。。。。。。。
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