配镜的话，价钱不一，看你自己的心理预算，想低价可以选择附近大学的校园眼镜店，想耐用镜片要求比较高验光更专业服务更全面的，推荐可以选择连锁性质的大店，也可以选择最近的眼镜批发地，但这个比较难找，百度搜一下吧。个人建议，选择金属半框（结实，耐用）或板材全框（时尚，耐用）。注意，板材和注塑架可能一般人无法区分，看镜腿底端切割是否成线状是否整齐，做工精细度，或者让店员现场调试镜架，注塑易加热调型，板材加热时间长，难调。
经常上网，看书的话，配镜的时候可以主动告诉验光员，一般都会为你矫正到0.8就可以了。当然也有远近都可的渐进多焦点镜片，不过那个比较贵。
保持度数不增长最好的方法就是注意用眼卫生，这比任何镜片都重要！适当的控制用眼时间和调节看远处，不良的坐姿和看书习惯，熬夜是最伤眼的。千万不要小看眼保健操！
价钱区间很大的，便宜的两三百，贵的可以几千
看书什么的可以比原来的度数低200度
做眼保健操，看远处
一般的 一百多吧 你去配眼镜的时候问医生 他会根据情况 给您配的
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