安利的蛋白粉是否对提高人体免疫力和精力有很大的改善？

要慎重 最好问一问大夫 看看他是不是有必要吃 因为我亲耳听一个专家说 盲目的长期服用蛋白粉 对身体伤害很大 因为他破坏了人体的内分泌功能 另外也还有其他不好的作用 所以不、补充蛋白粉一定要慎重

是的，安利的蛋白粉确实是很好，首先建议你老公改变生活和饮食习惯，健康的身体来自于对待生命的认知，每个人都嘴上说身体很重要，但是每天都找借口与自已的身体讨价还价，直到真的生病去医院了，后悔当初的行为，可是已经晚了。
你现在意识到是很好的，维持人体平衡的基础营养需要优质蛋白质，维生素和矿物质，当然还有其它物质，你老公用安利纽崔莱营养素好好调理一些时间，相信会有很大帮助的，因为安利纽崔莱是真正纯天然营养保健食品，请放心使用。

一定会有好处的，通过安利的调理，身体一定会得到改善的

1、没有确切的证据表明，对于一个营养状况正常的人，服用蛋白粉能提高免疫力。
2、要吃蛋白粉的话，要看好牌子，以免吃到三*聚*氰*胺。
3、关于提高免疫力：
日常起居
睡眠好
交朋友
多运动
经常性的中等强度的运动能增强机体免疫系统的功能，因为体育锻炼能缓和情绪，减轻压力。
避烈日
加拿大温哥华妇女儿童健康研究中心的报告说，太阳光中的紫外线A和紫外线B可能损害免疫功能，因为这两种射线会杀死T细胞，也会杀死皮肤上启动免疫功能的细胞。
性生活
营养补充
多吃蛋白质
蛋白质是机体免疫防御功能的物质基础，日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。
喝茶
补充维生素
维生素C能抑制膳食中有致癌作用的亚硝胺的合成，以及促进抗体形成，增强白细胞的吞噬作用，而增强机体的抵抗能力。可多吃草莓、西红柿、黄瓜、胡萝卜等含有大量维生素C的水果、蔬菜。维生素A对呼吸道及胃肠道粘膜有保护作用。从食物中补充维生素A是一种安全有效的保健方法。多吃胡萝卜可增强免疫力，合理的胡萝卜食用方法是用足量的油炒或炖。
吃一些动物肝脏
加拿大的营养学家认为，动物肝脏富含多种有助于促进免疫功能的物质，例如叶酸、硒、锌、镁、铁、铜以及 B6、B12等。麦麸中含有可增强免疫功能的镁、锌、硒，可在谷物食品中掺入麦麸。海鲜中也含有铁、锌、镁、硒、铜等有助促进免疫功能的矿物质。
多喝水
缺水会削弱抵抗力。多喝水能让人感觉更有活力，还可使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润，从而可有效发挥捕捉病菌的功能。
铁质也可以增强免疫力。加拿大营养师协会指出，一般而言，生育年龄的妇女较可能缺少铁，但每日最多只可摄取45毫克的铁。
精神调适
开怀大笑

学会放松

多听音乐
听音乐而且听自己喜欢的音乐，有利提高免疫力，关键是要沉浸在能安抚自己身心的旋律和节奏里。欧文加州大学教育系的一项研究发现，若倾情投入地唱歌，唾液中免疫球蛋白A的数量也会显著增加。
情绪乐观
一个人的免疫力与情绪有很大关系。研究发现，敌视、悲痛、失落、忧愁等消极情绪都能导致人体免疫力下降，而开朗活泼的性格、愉快的情绪则会提高人体免疫力。因为精神愉快与悲伤苦恼可产生两种不同的生化过程，悲伤忧愁会使机体激素分泌发生变化，引起生理功能紊乱，减弱机体的免疫力。

蛋白质是生命物质的基础,是构成人体组织的主要成份,它占人体全部重量的20%左右,约占人体总固体量的45%,人体的一切细胞组织都由蛋白质量组成,如大脑,血液,内脏,皮肤,肌肉,骨骼等一切组织器官都含有蛋白质.它也是机体生长和修复所不可缺少的营养素.

另外人体的蛋白质是由二十二种氨基酸所组成,这二十二种氨基酸广泛地分布在大部分的动物和植物性食品中,其中有八种是人类生存所必需的氨基酸,而且完全要由食物所供给,其他氨基酸则可以由自身自行合成.所以选择蛋白质粉不要被一些商家宣传补充十几种的氨基酸的蛋白质粉而打动.

选择了服用保健产品,还要有一个持之以恒的决心啊.由于多种营养素均有助于人体的新陈代谢，提高生命活力，只要持之以恒食用健康食品，就会感到精力更加充足。此外，多种营养素也有助于增强免疫能力，所以长期食用健康食品能减少生病的机会。而功能性健康食品则可通过其特殊的功效成分逐渐调理人体相应生理功能，也是有一个循序渐进的改善过程。

蛋白质粉是以大豆蛋白,和乳清蛋白为原料的,一个品牌好的蛋白质粉是绝对不会含有激素的,可以放心的服用,当然包括儿童不要有这方面的担心,但市面上的蛋白质粉种类繁多,选择时一定要擦亮眼睛了.

另外,100%纯天然的蛋白质粉,是低胆固醇,低脂肪,低热量的,所以老人服用不用担心胆固醇高的问题,当然也不会引起你说的肥胖问题.

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