怎样改掉庸人自扰患得患失的毛病？

亲，这么多年来，你怎么还能活到现在？患得患失那么可怕都没能让你挂了，你真是幸运极了。还有你脑子经常一团乱麻，也没让你挂了，你福星高照啦。还有有许多恶心的人，恶心的事也没让你恶心死，你真是少有的奇迹！
哦，我忘了，你还有手脚，居然能在那些不爽中还能动作，能不能告诉我，你是怎么做到的？是不是手在干活时，脚很痛，我们就把脚就锯了；等到用脚走路时，我们再把它们安回来？还是做什么事情时，头脑在乱想，我们就把大脑给打晕，手脚自己动去？有木有？？
亲，我不敢在你干活时，在你身边路过，你太可怕了，不知道你事情干得效果如何，万一不好，你会不会向我砸东西？怕怕。因为，对自己身体的一部分，你自己的想法都要铲除，你都自虐了，我们外界的人算个神马？怕怕。
亲，我没有回答过你的问题，杀鱼哪啦。

每个人从很小慢慢的养成了自己独有思考方式 患得患失的根由是不确定感 这些没有对错之分 你会发现当你想把自己改成不患得患失时会觉得道自己懂得道理 但很难做到 因为以前的方式是你熟悉的 虽然很难受 如果想改善 就要先理解自己的方式 同时尝试着带着不确定行动起来 慢慢就会形成良性的循环

让自己给自己安全。遇事多往好处想！