我18岁了,身高才173,要怎么样才能增高?

2024-12-17 16:34:03
推荐回答(6个)
回答1:

够高了,平常吃多点营养的食物,多做运动,能不能长高要看体型的,看有些女孩子小腿没开始发育的时候是竹竿一样,发育到停止小腿肚会越来越大,到小腿长出个形状就不能再高了

回答2:

身高和遗传有关系,当然,你只有十八岁,身高也不算矮了。

回答3:

如果你的骨骼已经到了生长极限,就算你吃再多的增高药也没有用,增高药一般只是对骨骼还没 到生长极限的人比较有用

回答4:

合理的营养.充足的睡眠.多运动

回答5:

多运动,篮球、跑步等等,愿意的话拉筋也很有效,很多瑜珈动作都不错(不过你貌似是男生),不介意的话可以练练。多吃豆制品。广告什么的,别信的好

回答6:

电视上不是有卖增高鞋的么,数的挺邪乎的,,可以试一试