多吃三文鱼会长胖吗?

2024-12-14 05:57:54
推荐回答(3个)
回答1:

不会的,本身三文鱼所含脂肪量和热量都是很低的,甚至比不上一杯可乐所带来的热量。

回答2:

晕,三文鱼是富含油脂的冷水鱼,不过三文鱼含Ω3,这个对人体好,

回答3:

香煎三文鱼,这绝对是减脂期最美味的食物,这样煎出来外焦里嫩!