不知道你的居室潮湿程度如何，但是提到防止风湿的程度，应该是比较严重了。
一劳永逸的方法有一个，但是，要花一点代价。这个方法可能比较笨，但是可以作为参考：
在室内墙面地平交接的水平阴角处打出一些20公分宽10公分高的透气口，每间房内都打出来，然后，在透气口里装上不锈钢网，防止老鼠等东西进入。用24*12*6公分页岩砖在房间内做支撑龙骨，高度12公分就行，注意不要堵住透气口，然后外购6公分厚的预制板在支撑龙骨上满铺。预制板上再做水泥砂浆找平层，最后贴瓷砖、铺强化木地板都可以。在剪力墙下不能打方孔，但可以用打孔机钻圆孔，其通气性能是一样的。
不足之处就是室内空间高度有影响。
开窗通风，保持个人良好卫生习惯，勤晾晒衣物
不过风湿跟住不住一楼没有什么必然的联系
主要是要注意冬日里御寒措施，个人饮食习惯
多吃辣椒，勤晒被褥
地板电加热,安装一台除湿机.
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