您好，很高兴为您解答。这样的情况，我觉得应该和您的性格有关。或者和从小受的家庭教育有关系。如果想改变的话。我觉得第一就是要让自己足够成熟。明白暴走解决不了问题。多看书让自己心胸开阔。做够豁达。还要有上进心。因为生气是对自己无能的表现。希望可以帮助您，满意请采纳。
