右脚踝骨折打了钢板两个半月了走路还是有点瘸，怎样练习可以恢复正常。等好点了像以前一样跑步吗

2024-12-30 03:50:23

推荐回答（3个）

回答1：

打了钢板是不可以走路的，何况才两个半月根本不到时间。半年才可以逐步活动，一年左右钢板取出来后才能轻微的负重走路。你才17，以后的路还很长，可要当心啊。要静下心来休息，保护好骨折的骨头，让坏了的骨头重新成长跟上来。

回答2：

您的情况单纯靠锻炼恢复过程很漫长，个人承受的痛苦是可想而知的，正确的采用特效纯中药外敷配合辅助双项结合治疗，一星期让您的病症得到初步缓解，关节僵硬、屈伸困难的较轻病症患者15天康复，中度、重度、患者25-35天左右康复。

回答3：

慢慢来，不要心急。