怎么才能减轻痘印？需要去美容院么？

不用去美容院。以下是去痘痕痘印小妙招，效果好得惊人哦。

按摩术 护肤油淡化痘印

 第一步：首先用温水把脸蛋洗干净，把白糖加一点点水用手揉到半溶不溶的状态，然后在有痘印的地方不停揉搓，直到感觉到糖粒完全融化了为止，再用清水清洗，再用一张干净的纸巾把脸蛋擦干净。

第二步：使用有特殊去痘印功效的精华或者护肤油，具有修复功能又天然的为最佳选择，到一点点在干净的手掌上，用指尖轻轻蘸取一点，然后涂抹在痘印处，要覆盖整个痘印才有效。

第三步：用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。
坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

第四步：为了配合按摩的效果更佳，每天清晨可以喝一杯纯净水，有助于身体的排毒。每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。

适度的按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对于皮肤上的痘印也很有好处。

由于痘痕是新生组织生长不均衡产生的，因此按摩可以有效的回复局部组织的活力，促进新生皮肤的再生，让痘印痘痕的部分回复和周围肌肤一样的颜色。

不一定要去美容院的，自己可以在家做的一些减轻痘印的方法有：

1、土豆片去痘印法

方便快捷，物美价廉。将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难贴在脸上，而且吸收效果也不好。

2、苹果去痘印法

先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。再将苹果片从水中取出，待其冷却至温热时敷于痘痘印上，保持20分钟。取下之后，用清水洗净。适用于痘印刚刚形成的时候。

3、绿豆白芷面膜去痘印

将3茶匙绿豆粉与2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量，敷于面部约15分钟后用清水洗净即可。可以每周2~3次，这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，最适合油脂分泌过多的肌肤去痘印使用。

4、珍珠粉和酸奶

用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀，然后搽在有痘印的地方，可以直接过夜，第二天洗掉。此方可以天天使用。酸奶尽量选用低脂或脱脂的，以免养分过多产生脂肪粒。

减轻痘印可以试试下面的方法，不用去美容院。

1、海藻面膜

把纯净水和20克海藻颗粒使劲的搅拌，等到颗粒完全溶解；彻底洁面后把面膜均匀的涂在脸上，大概过十分钟之后取下；最后用纯净水将面部洗干净，再涂上面霜就可以了。

2、白糖去痘印每天用白糖加点水洗脸3次

一个星期皮肤就会光滑白嫩，对暗疮印也比较有效，有兴趣的可以试试，最主要是持之以恒，而且比较廉价！使用方法：用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖放在手掌上，加一点水揉揉(要防止太过刺激而过敏)，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

3、涂抹酸奶

晚饭后把喝剩的酸奶滴在准备好的少量珍珠粉里，搅匀后涂在有痘印的地方，可以直接去睡觉了，第二天洗掉就行了。坚持使用一个星期，可有效改善痘印。

不用去美容院也能减轻痘印，试试这些方法，长期坚持，跟痘印说拜拜！

1、芦荟去痘印。将2匙芦荟汁，2匙面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。功效：坚持使用，可明显减少痘印，还能能防止皮肤松弛，有抗衰老功效。

2、绿豆白芷面膜去痘印。将3茶匙绿豆粉与2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量，敷于面部约15分钟后用清水洗净即可。可以每周2~3次，这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，最适合油脂分泌过多的肌肤去痘印使用。

3、涂抹天然维生素E。天然维生素E易被皮肤吸收，能促进皮肤的新陈代谢和防止色素沉淀，改善皮肤弹性，具有美容、护肤、抗衰老的特殊功能。

如果不是很严重的话，就不需要去美容院。

一、耐心

痘印难除，并不是说去不掉，只不过是时间上会比较久。尤其是那些陈年旧痘印，需要的时间会久一些，新痘印所需要的时间相对会短一些。所以需要你有耐心，痘印会随着时间慢慢的愈合，红色的部位也会慢慢变淡，渐渐地和周围的肤色一样。 

另外，不要挤痘痘，不要随便挤痘痘，不管是只挑破痘痘，还是挤穿痘痘，都会引起炎症反应，影响胶原蛋白的生成和分布，增加暗斑和疤痕的风险。

二、不要乱用所谓的配方 

不管哪种症状，民间总流传着各种偏方，千万不要乱用，出问题的并不是个例，这不是花钱买教训，而是花钱买终生遗憾。 含有果酸类的产品果酸、酸类有轻微剥离角质的作用，能够刺激皮肤表皮新陈代谢，长出新的皮肤，有淡化痘印的效果。

当然了，如果痘印真的非常严重，到了不得不去美容院的地步，也建议大家去一些专业、正规的医院治疗。