火辣辣的夏季再吃辣，减肥更加倍！辣椒富含辣椒碱，促进新陈代谢，抑制脂质吸收，还是快速燃烧脂肪的好能手。
因为辣椒吃了后，人容易出汗，体内热量直接上升，能够消耗体内的卡里路，所以吃了辣椒后，还是能够帮助减肥的。
没多大帮助吧，最多就是多出汗。
