多找一些zh、ch、sh之类的双声母的字，“是”“之”“吃”这样的字，编成一个字库，每天读，多读，没事就读，越快越好，这些都是平舌音，坚持下来就会有很大的改变，但不能心急呀。这么多年形成的，不是一天两天就能跟别人一样。
拿一颗石子放在舌头下面，拿张报纸，然后想像一下自己是播音员，每天坚持播报新闻半小时。这是一个长期而痛苦的过程，需要你坚持
卷着舌头说话代表有学问哦，你真的要改吗？多找一些Z、C、S、这些平舌音，奇多读就行了。
这样说话，一定几话音很重吧，呵呵。
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