我39岁心里烦躁总是想发脾气心里总是有怨恨

2024-12-16 05:21:21

推荐回答（5个）

回答1：

我39岁，心里烦躁，总是想发脾气。心里总是有怨恨。你这样的心理状态是不好的。对你的身心健康是会受到很大的影响。人要克制自己。无论发生什么事。都要过过脑子。想好处理的方法。心情不好的时候。可以出去溜达溜达。看看大自然。就是到河边。看看别人钓鱼。你的心情也会舒畅了很多。不要总发脾气。总烦躁，心里烦躁。对你自己没有任何好处。希望你平下心来。仔细认真的想一想。高兴也是一天。发脾气，烦躁也是一天。为什么不？高高兴兴的度过每一天呢。

回答2：

那是因为你自己，心里空空如也，脑子也是同样。你要找一些让自己充实的事务来做，学知识学点新东西；就没有那么多的怨恨了。

回答3：

男人一入不惑年，看着身边都是依靠自己的人，却没有一个人可以让你依靠，体谅你，关心你，

回答4：

深闺怨妇，，，大抵就是这样了吧

回答5：

放松心情