病因不告樱派除，何谈痊愈？这就是一个简单的手腕软组织劳损。尽量抽空歇息，一次业务能半分钟干完你可以50秒办完，也看不出来吧。痛点可以用对侧拇指自我按摩，力度适中，另外可以外用膏药，上班碍事可以袜贺回家睡颂升前贴。祝你康复。
您可以在当地找推拿、正骨试试，像您这凳肆样年纪，应该可以手到病除穗弯。枣族轿实在不行，hi我，教您自己穴位按摩，也可以治愈。
这应该与你的工作有关，长期用手而且姿势不对导致的腕关节肌腱劳损。最简并好单的，热敷。如姿蔽果效果不好可以外用贴膏，并且找有经验的医生肌注消炎活血的药物一般3天可愈。当然，必须注意双手腕关节的休息。祝迹蔽州您健康！
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