如何调适教师在工作中出现的消极情绪

消极情绪的表现和产生原因。

在教育教学工作中为什么绝大多数教师总是生机勃勃，始终保持着一种忘我工作和无私奉献的精神，而有的教师却感到当个教书匠没意思，对待工作态度消极呢？原因很多，主要可以从两个方面分析：一是主观的，即个人的特征，包括文化和专业知识、业务水平、动机、健康状况以及性格等；二是客观因素，即环境的特征，包括工作性质、人际关系、报酬与奖励、工作条件、有关领导等。当以上因素理想时，那么，他们就能满腔热情地努力工作，充分发挥自己的才干，并且取得很好的成绩。而当以上两个因素不理想时，就有可能导致消极情绪的产生，教师的工作能力不能充分、正常地发挥，自然也就很难取得令人满意的教学效果了。长期做教师的思想工作，我认为教师消极情绪往往有如下表现：

1、不愿接受政治思想教育和革命传统教育，对思想政治工作存在逆反心理；2、缺乏进取精神，遇到困难或不顺心之时，就停滞不前；3、看破红尘，对什么都无所谓或自卑、自弃或孤芳自赏；4、牢骚满腹，不满现状或干一天，混一天，“当一天和尚撞一天钟”。

消极情绪还有很多表现，有待于我们在工作中观察、研究。消极情绪的产生，可以归纳为几个方面：第一，在教育教学工作中认为不受重视，不被重用，所教的学科、年级不符合自己的兴趣，不能充分发挥个人专长；第二，认为校领导对自己的生活关心不够，觉得待遇不合理，不公平；第三，缺乏良好的心态和爱岗敬业精神，认为职业不受社会重视，工资低；第四，缺乏崇高的理想和现实的奋斗目标，采取消极态度。