我觉得提高CL速度比提高频率更好!你的外频是CPU吧?220外频似乎不是标准外频所以内存也被超频了吧!好久没玩超频了 都忘记了,总之CPU外频尽量上标准外频 或者超更高 或者降点 让内存保持到最合适 CAS越快我觉得越好