完全没有效果，还会影响正常情况下的出手手感，长时间的在黑夜情况下过于集中注意力会导致眼睛对强光的敏感，导致光盲症。
别在黑夜打篮球，找个灯光正常的环境吧。如果想联系反应能力的话 ，方法很多。那是联系脑子的视觉神经，不是眼球的视网膜。
没有什么效果
不过晚上打球倒是可以提高自己在有防守情况下的命中率哦
韦德就是这么练的 从下午一直到晚上
没有.不过能很好锻炼你的球感.如果黑暗都不能阻止你投篮,还有什么能阻止你.
一般人不会有。但可以锻炼投篮时身体的协调能力与投篮的力度把握能力。以上是我的经验。
对眼睛没有什么帮助
不过对球感的联系倒是有点作用的
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024