我的头发比较干，有点毛躁，但是又经常出油，洗完就干，不洗就油，好烦，用一些控油的洗发水，结果更油了

头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。
注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。

少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。

不过勤地烫发，一年最多2次，当发质状况较差时，不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发，若使用，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。

每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐，使油脂均匀分布于整根头发。

不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防晒，防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。

有时候控油过分了，头发就会越来越干的，这说明你的头发很缺营养呢，你可以经常做发膜，选择有营养的洗发露，你可以用下伊卡璐洗发露，有一款丰盈强韧系列的，用薰衣草和蜂蜜配方，薰衣草可以平衡油脂分泌，蜂蜜可以滋养头发，令头发恢复活力，很不错哦，你可以试试呢，坚持下来，和护发素一起用，头发会越来越好的。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

 其实你是干性发质，应该给头发补水而不是一味的控油。

而且用滋润一点的护发素，抹在发尾，这样会好很多

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直接去当和尚这样就不用护肤洗发液了而且还很省钱呢 希望我的回答能给您带来帮助

肯定是剪了啊！就像一楼的，再做护理，不然你还怎么办？干枯分叉没有办法哦，不然你用好一点的洗发露，看看能不能变好。