苦荞香茶可以和黑枸杞一起泡水吗

2024-12-02 15:35:24

推荐回答（2个）

回答1：

这种情况一般考虑是可以一起服用比较好的，需要中医进行调理一下比较好的，应注意增加营养适当的进行锻炼身体看看的　

回答2：

黑枸杞里富含花青素，花青素对人体有很多各方面的帮助，就类似番茄红素、胡萝卜素、青霉素之类的。经常泡水喝可以提高睡眠质量、美容养颜、抗衰老、增强免疫力等。黑枸杞用来泡水、泡酒、煲汤、炖肉都可以，泡水的话建议50度-70度的温水泡几分钟就行了。
稀牌商城上的黑枸杞质量不错，青海正宗野生的，我现在也经常泡水喝。