甲状腺功能低下吃什么好

甲状腺功能低下吃什么食物好呢？甲状腺功能低下是一种很常见的甲状腺疾病，据北京最好的甲亢的专家分析介绍说，甲状腺功能低下患者除了积极接受治疗外，还应该注意保持合理的饮食习惯！关于甲状腺功能低下的治疗，除了正确的中医疗法外，养成良好的饮食习惯也很重要！

甲状腺功能低下吃什么食物？北京最好的甲亢甲亢治疗中心的专家指出，一般甲状腺功能低下患者在平时生活中饮食需要注意：

1）、忌选食物

忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

2）、宜选食物

因缺碘引起的，甲减应吃的蔬菜需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。

　　甲状腺功能低下即甲减，需要注意的饮食事项：

　　1、饮食定要少吃盐，甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。虽说甲减患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入，但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。
　　
　　2、适合食用性温和的食物，禁食寒凉食物，各种食物有寒凉温热之性，如众所周知的多吃辛辣容易上火，多吃冷饮就容易伤胃。
　　
　　3、饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。多吃水果、新鲜蔬菜和海带等含碘丰富的食物。

因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。

你好引起甲状腺疾病最主要的因素还是我们自身身体免疫的问题，当然还有很多其他方面引起，比方说遗传的因素，内分泌的因素，还有情绪的原因，以及一些药物的影响。或者是微量元素缺乏，比方说碘缺乏。

甲状腺疾病患者要以清淡的饮食为主。