我有自卑心理，怎样克服它?

自卑——即人对自己的能力，相貌，财富等等与他人对比，产生不足感而感到羞愧的心理活动。

所以，自卑，在特定环境下，每个人都有，但是多数人为短暂的。而有几种型号的人是持续的自卑————如G4 G45 G43 等等。尤其是，G4.。

如果我猜的不错——这种人很有可能是我称之为G4型的人,很敏感，很在乎别人对他的负面评价，在乎他人的悲伤心情。挺在乎自己的衣着打扮的，且部分人在衣着上有搭配心得 。

多愁善感，易抱怨，情绪变化快，阴晴不定。

常常多喜欢健康向上的生活方式，厌恶庸俗的东西，如大声说话，酒座应酬，拜金，结婚要红包。

这种人很多工作都不适合。

1） 概括——在乎自己的体验感受，脾气不好，情绪变化快，阴晴不定，不易记仇，生气后易后悔但嘴上不说，、急躁没耐心、爱自己。凭感觉者，任性，人来疯、很难被了解；感受有深度，多追求浪漫、诗情画意——喜欢通过有美感的事物去表达个人感情。抽离有幻想。

感受独特，品味独特。喜欢独特恐惧平淡 直觉敏感、有创造力及理想化。重视人性化，美的事物。我行我素却又依赖支持者，对人若即若离，因为喜欢主导情感交流。，对被抛弃的感觉敏感，对缺失的感觉敏感，关注什么是重大损失，发现缺失的美。对拒绝，抛弃非常敏感 在乎社会他人的负面评价，易自卑，不自信—失败或陌生环境中易沉默、害羞。在乎他人悲伤体验，有悲情同情心，善良、热心、但外冷内热—多喜欢当志愿者 常有很多美好想法活在自我的感觉空间里。

易报怨（活在未来）——对已经拥有的，只看到缺点；对那些遥不可及的，却能看到优点。

易后悔（活在过去）——易后悔曾经的选择，曾经拥有的美好。

易忧郁——感受深，易发现事物缺失的东西，他们，比一般人感受更深并怀疑那些总是很快乐的人

以上，是我观察到这类人的表现，实话与你说，这种性格，在找工作及恋爱中有点麻烦。

你反思一下。

介绍调整自卑情绪的几个思路

勇敢点

多读书读好书。