这个我个人觉得是绿心的，黑豆比较好一些，营养价值更高，他可能富含的蛋白质更多。
黑豆、黄豆、红豆、绿豆有什么区别？哪个营养价值高？抓紧看看吧 不同的豆类营养不一样 不同的豆类颜色功效都不一样 蛋白质含量也不一样 希望今天的生活小常识能帮到大家。
