对待家庭我们有一个妄念，那就是希望家里人都和和睦睦、所以会为了达到这个目标耗尽心力，但往往结果不如人意，跟着这本书我们可以试着把关注点放在自己身上，家庭成员之间既要亲密，同时也需要保持自我的独立，那我们一起看看超越原生家庭的秘籍吧~
勇于面对，砌底摆脱可以一时爽，变成没根的浮瓶，直面原生家庭负面情绪，战胜心魔
在现在的生活和工作中，不段摄取一些正能力，接触一些阳光，积极向上朋友，努力工作，用工作的成就给自己增加自信心。
原生家庭对一个人的成长至关重要！如果原生家庭负面情绪很重，对孩子的性格，价值观，婚姻观等等的影响那可不是一般的大。如果你有一个不幸的童年，那你要用一生去治愈！所以要想摆脱原生家庭对自己的伤害，只有远离和断绝与原生家庭的联系，尽量摆脱原来的生活环境。
这个还是需要自己努力，自己有成就了，也就不是什么问题。最主要的还是要把心态放好
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