胖会影响青春期女孩发育吗？

觉得好的请采纳 青春期少女体重如果超过了正常体重的20％，就应该开始减肥了，如果是采用的节食减肥，则需要注意以下几个方面。 ①不用不适当的减肥法。 抽脂术、药物减肥、大运动量减肥和过度节食减肥等都不适合青春期少女采用。因为这些减肥方法都会导致少女发育不良产生各种疾病。 ②不宜采用饥饿疗法。 少女正处于发育时期，身体需要大量营养，如果过度节食，会阻碍身体的发育，导致第二性征、身高等发育不良。 ③保持身心健康愉快。 精神愉快，多参加社交活动，既能多消耗热量，又能忘却饥饿；反之，如果精神抑郁，就会不自觉地吃大量的食物，而导致身体发胖。 ④要保证足够的营养、适量的热量和合理的膳食结构。 热量的摄入不能太多，既要注意各种营养的搭配，又要少吃高脂高热的食物，如奶油点心、巧克力等。 ⑤应摄入含蛋白质、各类维生素和矿物质、粗纤维的食物。 ⑥多喝水，一般说来每人每天喝6大杯、8大杯水。饮水与肥胖没有关系，所以不必限制饮水，而且水对促进人体抗体的正常作用起很大的作用，应该多喝水

会，我能肯定的说，以前我很胖，真的因为生孩子的原因，不过现在不能拿胖来说我只能说我很丰满，现在的男人可以说百分之60以上的男人都喜欢比较丰满的女人所以你不要让自己太瘦了