我今年15岁,身高174cm ,58KG,估计长到183cm有希望吗?还有,我这体型怎么饮食搭配,

我很喜欢打篮球的
2024-12-16 14:25:50
推荐回答(4个)
回答1:

应该还会长,因为现在正是身体发育最快的时候,所以长到183cm还是很有希望的。饮食方面:多补充胶原蛋白和钙物质,并且最好不要挑食,注意荤素搭配,应该就可以了。同时要和你的运动相辅相成。
希望你能如愿!

回答2:

当然有啊,一般男生上高中才真正长起来,你就每天个鸡蛋,早上最好喝豆浆,吃鱼来补充优质蛋白,再吃点水果就行啦。保证每天吃饱,每天锻炼

回答3:

身高由先天因素和后天因素共同影响,先天因素是看你父母高不高,后天因素就是营养和运动问题。而且人的发育早晚不一样,有的人长的早,不过男孩子一般长的比较晚,你才15岁,很有可能继续长高

回答4:

15岁 坚持锻炼 很有希望达到理想目标 我15岁时170CM 打了两年篮球 就已经到182CM了 加油