你说的那种剪法不太好,我有很多朋友全剪成那样,不小心就会抓伤别人,要不就是容易断掉或是翻过去,很疼的空消升。
咬指甲是不好的习惯,只有自己克制!比如你每回想咬时,想象咬断的指甲万一吞到肚子里多恶心啊,就不想咬了!
我以前指甲也很难看,但是剪时稍微留一点白边1-2毫米左右吧,那样长久下来肉会长的长些,指甲斗老肉的部分长了指甲型也就好看了。像你老咬指甲就要把它剪齐,慢慢的修,按照自己手指尖的形状修,留一些白边,慢慢就好了。顺桥羡便刷些透明的指甲油保持硬度,不容易折断。
希望可以帮助你。我的指甲可是留到过3厘米哦,就是如此保养的,多修型,刷些指甲油,我指甲比较硬干活都不会断的,只是打字老卡键盘才剪掉的……呵呵
指甲健康维护方案 :
每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克,最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,坚持一段时间将有助于改善指甲的强度。
鉴于缺乏铁元素会引起指甲干燥、脆弱,平常最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。
经常将指甲浸泡在温麦芽油或其他天然油中约5——10分钟,然后从指尖向表面角质层进行按摩。若余宽采用砂板将指甲表面轻微磨损,可以让油更易渗透进去。
每晚将链码手指浸泡在醋稀释液中,这是防止指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部竖唤亮及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲断裂的作用。
多吃富含蛋白质的适当饮食,同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂即可加速新生指甲的生长,从而可使水平隆起线条状指甲逐渐消失。
不妨多吃些葵花籽,以增加维生素A的摄入,有助于使软、脆的指甲恢复常态,焕然一新。
我也咬,但是擦了指甲油后就不怎么咬了