生活中的人和事情不可能都顺应你的心愿，学会洒脱的对待，看开点，时刻调整自己的心态保持平和，不要总和自己较紧，多和朋友聚聚，不要封闭自己，生活是美好的，开心的生活，你就不会压抑了，人生苦短，开心和压抑都是一天，何必不潇洒的活着呢！
生活压力大怎么办？1个动作让你瞬间心情安静，神清气爽不压抑
