懒人减肥要靠吃，你造吗？
懒人减肥的方法最好的就是控制饮食，做好节食，做好减脂减盐的一些饮食习惯
嗯，懒人的话主要是控制嘴控制住嘴的话，少说一点话，这样这样的话就可以稍微的减肥一点。
可以买一个跑步机，或者买一个甩脂机，不用自己运动。
懒人减肥最好的办法就是先控制饮食，然后再跑步。
