您好们。这个需要平时在有时间的时候 就抽出时间看看书,多看各种种类的书籍,不仅仅是看自己感兴趣的,拓展知识面。多看书,多思考,好的句子写下来记下来 多和别人交流 尤其是自己的父母。别人说的话也不要完全相信,要有自己的主见