一、不能食用含碘多的食物及药物，如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆布、夏枯草、海藻等药物。二、不能食用刺激性大的食物：如烟酒类、辣椒、花椒、生蒜、生葱、韭菜、浓茶、咖啡等.三、不能食用能使炎症肥应增强的食品：如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鱼等。
四、不食用可能会使甲状腺肿大的食物：包心菜、香菜、花生、核桃、马铃薯。
五、不食用寒性食物：水果、生蔬菜、冷饮料。
1.多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物,如肉类和豆类等; 2.适量补充钙、磷等; 3.适当增加动物内脏,新鲜绿叶蔬菜,或补充维生素制剂。
主要食物的营养成份：(1)谷物类:碳水化合物和B族维生素,(2)肉类及制品:优质蛋白质,脂肪,B族维生素,(3)奶及制品:除纤维素外的各种营养成分,(4)蛋及制品:优质蛋白质,高蛋氨酸,(5)豆类及制品:优质蛋白质,低脂肪,(6)蔬菜,:维生素丰富
甲亢最主要的是不能吃海产品，比如海带、紫菜、海鱼、蛤喇、碘盐等。减少碘的摄入，减轻甲状腺症状。平常建议多吃蔬菜、水果等清淡饮食，辣椒等的也是要少吃的。保持良好心情，不要生气，合理用药，很快就会治愈的。
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