去肝火可以喝:绿茶、桑叶绿茶、金莲花茶、洛神花茶、菊花枸杞茶、夏枯草茶、金银花茶、等
肝火旺属于内热,建议喝些凉性花茶,具有平肝火的大概如下:
菊花茶,具有清肝明目,清热去火功效,特别适合夏天饮用;
莲子心,莲子心也具有平肝火、泻脾火、降肺火功效,一般药店有售,可以就近购买;
要分体质,是实火还是虚火,柠檬,天冬,麦冬,菊花茶,都可以,不要久吃
肝火旺盛的人,常喝1款茶饮,清肝明目,清热利湿,身体更轻松!