你好，成年人夜间睡眠磨牙原因并不仅仅是缺钙，其它的如精神紧张、肠道蠕虫病也会导致夜间睡眠磨牙的现象。建议你平时注意保持平和心态与开朗心情，并注意规律作息，平时不可以过度劳累，饮食上建议增加含钙多食物的食用量。
您好。夜间磨牙原因不仅仅是缺钙。有些是因为个人的精神紧张导致的。建议你最好是保持平和的心态和舒畅的心情。注意休息。期间就是在饮食上多注意补充含钙量高的食物，希望能帮您。
