还有可能,女孩子一般20之前还可以长高。不过,你最好是多做些运动,比如说跑跑步、打羽毛球、排球、跳绳之类,而且别忘了,长身体是需要营养的,注意进行运动的同时,也需要补充营养。我们都知道,长高主要是骨骼的生长,是需要钙元素的,所以饮食中的食物尽量选钙含量高点的,如黄豆及其制品、黑豆、赤小豆,各种瓜子、芝麻酱,虾米皮、发菜、海带含钙也特别年富,但植物食物中常因含有草酸而不利于钙的吸收。
有机会啊,我男朋友22岁的时候还长了两公分呢,你呢,多打篮球外加喝牛奶,有助于长个
只要现在不急于谈恋爱 还能长的 多吃正餐少吃零食多运动! 早睡早起! 能长放心嘛
应该长不上了,最多也就一两公分
能啊,跑步,或者篮球羽毛球都可以
运动