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我心情糟糕透了

2024-12-16 19:02:33

推荐回答（5个）

回答1：

强制自巳读＿本经典书。＿：字句需要认真，＝：生字需要查字典，三：你认为的对与错需要你做笔记。不防－试。

回答2：

你周围没有家人、朋友吗？你应该听听他们的意见啊。如果你真的是病态的话，是应该去看心理医生了。主要还是你比较消极，遇事总从不好的方面去想，乐观点，还是多找朋友们接触，聊天、唱歌、运动等活动，时间长了慢慢就会好的。

回答3：

你需要找一个人倾诉！你可以向你的朋友亲戚主动说出你内心的烦躁，这样你会好些！

回答4：

参加点有意义有意思的活动，分散下注意力；如果是女生，生理期前激素的问题也可能会情绪不好的；还有可能会是忧郁症，就医早会更容易好

回答5：

人生在世，烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的。