过程组不是项目阶段，是每一阶段或子项目都要重复过程组的所有子过程，主要包括启动过程组；规划过程组；执行过程组；监控过程组；收尾过程组五大过程组。
阶段是从项目的进度，整个生命周期来进行划分的，目的是在于掌握和控制项目的进度；所以阶段与过程组在目的上是有区别的。
用个不恰当但是可能好理解的例子来说明：
项目阶段：好比人的一生，童年，少年，青年，中年，老年
过程组：好比每一天中的黎明，清晨，上午，中午，下午，夜晚
看完之后再理解一下这句话：过程组不是项目阶段。项目中的子项目或各个阶段都要重复过程组的所有过程。
例子不太恰当，希望你能理解！
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