容易生气可能是肝气郁结，怒伤肝，希望你在工作中保持快乐心情 多吃点水果，不要让自己压力太大，听听音乐，口味甜可能是脾虚，多运动，不仅可以使心情变好 还能提高脾胃功能。放心吧 你的心理没有什么问题啦 不要乱猜疑。如果不放心这建议你去看下老中医调理下，我是中医在校大学生，个人觉得中医在这方面还是不错的。祝你生活愉快。
减压啊，靠吃不一定行，建议多做做运动，听听音乐 与朋友一起玩一玩，当然这些都要适当一些不能过多，找一些喜欢的歌曲听听或者听听减压音乐，早起早睡，可以百度一下心融网，减压音乐小游戏和一些心理测试趣味测试
蔬菜水果交你个按摩的方法用手按脚大脚趾丫靠里部分用劲按会有疼痛的感觉有压力和没压力的疼痛感不一样经常按按压力会消散的
多吃蔬菜水果应该可以吧
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024