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徒步走四十分钟七公里路程能消耗腿部脂肪吗?
徒步走四十分钟七公里路程能消耗腿部脂肪吗?
2024-12-14 16:26:40
推荐回答(2个)
回答1:
按你这么算就是时速10.5公里,每秒要走2.9米多,不能算是走了吧,瘦肯定瘦,但是你确定能完成么.....
回答2:
肯定可以的,还有助于身体健康
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