据报道，对于感冒治疗，民间一直流传着“捂汗法”。医生指出，通过捂汗、剧烈运动、桑拿等形式，让身体大量出汗治疗感冒的方法并不科学，任何过度出汗方法对身体都弊大于利。
医生指出，对于大多数感冒病人而言，通过喝热的生姜水、蒙住被子，出了一身大汗病情都不会减轻，还会由于出汗过多而脱水，容易造成体内的电解质失衡，进而加重病情或引起并发症，而通过桑拿和热水冲凉等方式出汗，也同样会出现电解质失衡而加重感冒症状。
此外，一些年轻人患上感冒后，喜欢通过剧烈的户外运动如打篮球、跑步等逼出身上的汗，这种单纯加大运动量会增加体力消耗，使抗病能力下降，导致病情加重，而且人体在出汗后更容易受凉。
不错吖。尤其推荐双人运动。好得更快
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