喝完酒为什么总觉得口渴？

有以下三点原因：

1、当酒精进入人体后，会刺激肾上腺激素的分泌，使心跳加快、血管扩张、体表散热增加，从而增加水分蒸发，引起口干。

2、酒精还会刺激肾脏，加速代谢和排尿，使身体流失水分。

3、酒精溶于血液后，会使血液的粘稠度增加，迫使血管里的血液必须从血管外组织吸收水分，以稀释血液，这也会引起口干。

所以喝啤酒，可能反而让口渴、出汗更厉害。在饮用啤酒后，要及时喝大量的白开水和淡茶水，以补充体内水分。

扩展资料

喝冰镇啤酒的禁忌

1、忌与白酒混饮

啤酒是一种低酒精饮料，但含有二氧化碳和大量水分，如与白酒混饮，会加重酒精在全身的渗透，对肝、胃、肠和肾等器官产生强烈刺激，并影响消化酶的产生，使胃酸分泌减少，导致胃痉挛、急性胃肠炎等病症。

2、忌配菜不当

很多人都喜欢吃饭的时候喝啤酒，往往有的时候大鱼大肉之后拿点啤酒漱漱口，其实，这也是不健康的，啤酒最好还是不要跟荤腥的东西一起下肚的好。

3、饭前忌喝冰镇啤酒

饭前过量喝冰镇啤酒，易使人体胃肠道温度骤降，血管迅速收缩，血流量减少，从而造成生理功能失调。同时，会导致消化功能紊乱，易诱发腹痛、腹泻等。

参考资料来源：人民网—夏天喝冰镇啤酒解暑？这5个禁忌要知道

喝过酒的人都有这样的经历，每次酒后都会觉得口渴，其实这主要是因为身体自身为了稀释体内的酒精浓度以至于不会伤害到体细胞而产生的反射行为。
胃肠道对酒精的吸收率是很高的，当酒精吸收入血后浓度升高就会危害体细胞，此时身体会有自我保护程序，相关的信息会传入大脑产生渴觉的反应，从而促进水的吸收，降低酒精浓度。
同时体内水的含量增加还会促进肾脏的代谢功能，加速酒精的外排，保护自身细胞。

人们饮酒后，往往会感到口腔干渴。这是因为含酒精的饮料进入人体以后，会刺激肾脏，加速肾脏的过滤作用，人体排尿比平时要勤。同时，当酒精溶于血液进入人体细胞后，会促使细胞内的水液暂时渗透到细胞的外部，也导致体内储存的部分水分被排泄到体外。这种体液减少的状况通过神经反射，就会使人产生口渴的感觉。尤其是饮用过量的白酒后，人更感口渴。

因此，人们在饮酒后，宜饮大量的白开水和淡茶水，以及时补充体内水分。

这是人的自我保护意识，让咱们通过多喝水把酒精排出体外。喝酒最好喝粮食酒，不伤身不上头，没有宿醉感。谷养康纯粮酒是真的零添加的粮食酒，好喝不上头，京东有卖，真正的健康无添加的良心品牌。

酒不好吧，你下次喝谷养康粮食酒，绝对不会觉得口感，也不会头疼。是目前纯粮食酒第一品牌，在京东购买就可以