心理暗示是很重要的，还有写一张纸条，能每天看看，督促一下自己。主观上尽力去克服才行，父母，同学都不能完全帮到你的。自己好好加油，希望你能早日战胜自己！
是你自己要改吗？你心里必须有强烈的“我一定要该！”、“我一定能该！”的意识和观念。把不良的学习生活习惯，都写在纸片，贴在一眼就看得见的位置，对照，知错就改！。请好伙伴监督自己。
住校，离开家我觉得很有效，一开始可能会不适应，觉得不方便，但我真的觉得在住校这样一个氛围里，很多事情自己会自觉的去完成和别人竞争。
找一个生活中习惯好的同学，让他经常的督促你，这样子慢慢的你就会改掉一些坏习惯的，最主要是你要有毅力坚持下去。
定一个正确的目标，一定要按目标上的来，慢慢改，改掉后就会形成习惯了
那得需要长年的积累，不只是一两天就能办到的。一个习惯坚持一个月就能保持下去，还有需要朋友父母亲为你加油鼓励。最主要还是坚持啦，你的毅力
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