你是心理疾病，应放松心情。多参加些户外活动！把精力放在学习或工作上。否则要去看医生（心理医生或精神科）。
只要自己活得开心,什么别人的眼光,不要太在乎的这样活着太累了所以呢,轻松一些,这样,心里上也健康许多
有病~病得不轻
建议少看电脑，多出去散步
心理因素
