除了多练真的没有特别的直接方法，当然还有一个星期是可以的，我自己教的一些5-6岁的小孩，厉害的1-2个星期都可以达到中学生的水平，只是我督促他们练习。
通过你的描述，我知道你打加减法的时候每题用1分10秒-1分25秒左右，乘法30-35秒，除法可能更糟糕，你自己练习的时候要给自己计时间，加减是必须在1分钟，乘，除在半分钟的，每道题要帮自己计算好时间，通过练习把速度提高，象你这种情况，先用3天的时间做自己平时的练习题，反复做，例如做第一套题，第一次用25分，然后还是再做第一套题，直到18分钟内完成，再做第二套题！！！（要自觉练习啊，不要还象5-6岁的小孩要被人监督）
多练习
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