你内存是几G？硬盘呢？内存是2G，硬盘还有150G没用的话就可以试试我的办法
我的电脑---系统属性---高级----性能设置----虚拟内存那里点修改---除C盘之外的盘都可以设置最大的虚拟内存。虚拟内存不是物理内存，就是你设置的太少了。
你可以尝试设置下虚拟内存来解决这个问题，我也不知道你内存是多少的，一般是在你玩游戏的时候，会出来这种情况。另外还有游戏卡，掉线等情况，实际上网速是正常的。
你机器具体型号。如果你确定你装的系统没问题，没有病毒的，这个一般是主板的问题，显卡或温度的可能较大。
运行程序过多，RAM不够用了
你去虚拟内存看看
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