气虚有湿。服补中益气丸，每天早晨含两片生姜。平时用炙黄芪、赤小豆煎汤后，加入茉莉花泡水代茶饮。
给你个食疗的方法，去粮店买点薏仁米天天熬着喝，不出一个月，就能减掉腰部的肉，还能瘦脸美白
虚寒体质，建议多锻炼
