先声明，我不是形意门人，但是我曾经站过一段时间的三体式。开始时，精神集中、呼吸均匀的时候，全身会有些微颤，后来由于习惯了，加之气息下沉，身体就不颤了。所以说若是你左右晃，站不太稳是轻微的，那么是由于初学的缘故。解决办法就是多练习。另外，形意拳威力固然奇大，但是练功不得法会伤身，所以一定要有师傅教导才好练。
多练习下盘，还有重心要稳
说句 实话 你可能会认为我在 调侃 其实 就是你站的太少了 解决方法 就是 多站
