我觉得自己有暴躁症,总是控制不住自己的情绪,因为一点小事发脾气,或是一丁点的不如意就行摔东西。但...

2024-10-31 22:06:39
推荐回答(5个)
回答1:

没事的啊 这是很正常的啊 只是有的人 隐藏的比较深 你迅茄经常亩哗察发泄的话可以缓解你的情绪的 减少压力 如果你感觉你自己的情况是越来越重的 并且毫无道理 那么你就芦凳是你说的那病了 要调节情绪呢

回答2:

要学会控制自己的情绪!但是不开心就会摔东西确实有些严重了。想太多不是不好,只是想和到不好的人或事就会发脾气可能是自己压抑太久吧,可以去做一些缓解身心压力的活运隐返动啊
没有到暴携侍躁症那么严重的旁饥吧

回答3:

你这个情况嘛.我也有过.没事的这是青春期必须经过迹庆的时期。看淡点没事的.不要想太多.凡事多往好处想就行了。望采仿州虚备燃纳

回答4:

每个人必经的青春期 ,有些事总有一天会明白的

回答5:

我也觉羡困得自已有暴躁症,吼人(朋友散答,姐姐)不耐烦
这是要控制自己的情绪,说话过下脑子,我吼完人都会反省自己,改变一下自冲派慧己的态度